iNet.mn дагах

ЖАМЦ ДАВС

Монголчууд Шүдэн уулын давсыг “жамц” гэж нэрлэхдээ далайг бэлгэдсэн гэх. Гэвч далайг яагаад “жамц” гэчихэв..? Шүдэн уулын давсыг 400 сая жилийн өмнө тэнгисийн ус ширгэхэд хатуурч үлдсэн гэж судлаачид үзжээ. Жамц давсыг тохируулан хэрэглэвэл элдэв өвчнөөс сэргийлэхэд тустай. Судалгаанаас үзэхэд хүн өдөрт 10гр, сард 300гр, жилд 3.9кг давс хэрэглэдэг байна. Жамц давсанд хүний биед хэрэгтэй эрдэс буюу кальци, кали, хүхэр, төмөр, магна, иод зэрэг эрдсүүд агуулагддаг.
Кальци – ясны сийрэгжилт, цус багадалтаас сэргийлнэ. 
Кали – булчин болон зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна. 
Хүхэр – биеийн эсэргүүцлийг сайжруулж, гадаад орчны цацраг туяанаас хамгаална. 
Натри – бие махбодийн усны хэмжээг зохицуулна. 
Төмөр – бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангаж цусны эргэлтийг сайжруулна. 
Иод – уураг, өөх тос, нүүрс усны солилцоог зохицуулж, зарим чухал дааврын исэлдэх үйл явц, уургийн нийлэгжилтэнд эерэгээр нөлөөлдөг.
Гэх мэт байгалийн эрдэслэг чанар буюу өөр амин хүчлээр орлуулж болохгүй амин хүчлүүд байдаг учраас эмчилгээний ач холбогдолтой. 
- Тархи даралт ихтэй хүн давсан дэр хийж дэрлэх 
- Хоолой болон амны хөндийн үрэвсэлт өвчин, буйлны сулрал, шүдний хэврэгшил зэрэгт уусмал болгож өдөрт 3 удаа зайлах
- Ходоодны өвчинд уусмал бэлдэж бага багаар уух, долоох
- Хоолны хордлогоос үүдэлтэй ходоод гэдэсний хямрал, цочролын үед 1 л буцалсан бүлээн усанд 1 халбага давс хийж уусгаад уухад ходоод гэдэс тайвширна. 
- Шүд өвдөхөд өвдөж буй хэсэгт давс зуух, уусмалаар нь зайлах
- Бэртэл, гэмтлийн улмаас үүдэлтэй хаван хавдар зэрэгт жамц давстай өтгөн хар цайгаар жин тавьж хоноход хаван бууж, өвдөлт намддаг. 
- Биеийн ядаргаа, арьсны хуурайшил зэрэгт халуун ус бүхий онгоцонд жамц давсыг зохих хэмжээгээр хийж усанд хэвтэхэд арьс зөөлөрч булбарай болох, биеийн энерги идэвхжих, ядаргаа тайлагдах, сэтгэл санаа тайвшрах зэрэг эерэг нөлөөтэй.
Жамц давсанд магни бага учир хоол, цайнд хийхэд гашууруулдаггүй, зөөлөн амттай болгодог. Энэхүү уулын давсны хамгийн том нөөц болох Шүдэн уул бөгөөд Увс аймгийн Давст сумын төвөөс зүүн зүгт 18 км зайд оршино. Давсны нөөц нь 73.2 сая тонн бөгөөд давсны зузаан нь 9-50 метр хүрнэ. Шүдэн уулын давсны уурхай 1974 оноос эхлэн ажиллаж эхэлсэн гэдэг. Давсны орд газар гэдэг бол тухайн улсын тусгаар байдал, хүчирхэгийг илэрхийлдэг ч гэж үздэг.
Жич: Монгол оронд хүнсний зориулалтаар хэрэглэгддэг нуурын болон уулын гэсэн хоёр төрөл давс бий. Давсыг хүнс ба уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэхээс гадна цахилгаан станцын усыг зөөлрүүлэх, малын тэжээлд нэмэлт болгох, арьс шир боловсруулах зориулалтаар жилд 30 мянган тонныг хэрэглэдэг. Монгол орны эдгээр байгалийн давсны найрлаганд 96% нь натри, үлдсэн 4% нь хүний биед хэрэгтэй дээрх элементүүд байдгаараа онцлог. Бусад давсанд натри 99% агуулагддаг байна. Нуурын давс усан дотроо ургадаг учраас шавхагдашгүй баялагт тооцогдоно. Усанд байх нэг эст замаг, шанаган хорхой гэх мэт организмууд нь давс бүрэлдэхэд гол нөлөө үзүүлдэг. Нуурын давсны хамгийн том нөөц бол Сангийн далай, Цавдан, Увс зэрэг нуур болно. Нийтлэсэн: Ч.Буян-ундрах

скачать dle 12.0

Дэлхийн хамгийн сайхан номоор Хятад ном шалгарчээ

Өнөөдөр, 15:25

“Бүргэдийн баяр” нийслэлд болно

Өнөөдөр, 15:16

#70_АГШИН_70_ТҮҮХ_УРАЛДААН / ТААВАРТ УРАЛДААНЫ ЗУРАГ- 11/

Өнөөдөр, 15:01

Түлэнхийн төвийг энэ онд ашиглалтад оруулахаар ажиллаж байна

Өнөөдөр, 14:56

СУИС-Д МЭРГЭЖЛИЙН ГЭРЭЛ ЗУРГИЙН АНГИ НЭЭГДЭНЭ

Өнөөдөр, 14:53

“Миний сайхан ээжүүд” 2019 уламжлалт тоглолт гуравдугаар сарын 7-нд ганцхан удаа болно

Өнөөдөр, 14:45

Ерөнхийлөгч Х.Баттулга ээлжит бус чуулган зарлах санал хүргүүллээ

Өнөөдөр, 14:02

Ерөнхийлөгч Х.Баттулга ээлжит бус чуулган зарлах санал хүргүүллээ

Өнөөдөр, 13:59

Ховд аймагт түнхний үе солих мэс заслыг анх удаа хийжээ

Өнөөдөр, 13:58

"Миний сайхан ээжүүд"2019 уламжлалт тоглолт гуравдугаар сарын 7-нд ганцхан удаа болно

Өнөөдөр, 13:17

Усны чанар эрүүл амьдралын баталгаа

Өнөөдөр, 11:53

Монголчууд эмээдээ зориулах дуутай боллоо

Өнөөдөр, 11:50

СУИС-д мэргэжлийн гэрэл зургийн анги нээгдэнэ

Өнөөдөр, 11:42

Монгол-Францын хамтын ажиллагаа боловсрол, соёл, шинжлэх ухааны салбарт өргөжсөнийг онцлов

Өнөөдөр, 10:38

Монгол залуус Канадад 65 давхар барилга сүндэрлүүлэв

Өнөөдөр, 10:00

Д.Трампыг шүүхэд өгчээ

Өнөөдөр, 09:50

Хятадын өмнөд нутагт хурдацтай хөгжлийн бүс байгуулна

Өнөөдөр, 09:49

Олон улсын эмэгтэйчүүдийн өдөр согтууруулах ундааны худалдааг хязгаарлана

Өнөөдөр, 09:48

Засгийн газар “Эрдэнэс Тавантолгой” компанийн IPO ажлын явцыг хэлэлцэж байна

Өнөөдөр, 09:46

Засгийн газар “Эрдэнэс Тавантолгой” компанийн IPO ажлын явцыг хэлэлцэж байна

Өнөөдөр, 09:44

Улаанбаатарт 0-2 хэм хүйтэн байна

Өнөөдөр, 09:43

Ашиг сонирхлын болон хөрөнгө орлогын мэдүүлгээ өгч дууслаа

Өнөөдөр, 09:37

Сэлэнгэ аймгийн Мандал сумын нутагт болсон газар хөдлөлт нутгийн иргэдэд мэдрэгдээгүй байна

Өнөөдөр, 09:35

Сумдын санхүүгийн албанд зөөврийн компьютер олгов

Өнөөдөр, 09:34

“Оюутолгой”-гоос Ханбогд хүртэлх замыг нээлээ

Өчигдөр, 20:13

ДЭЛХИЙН ХАМГИЙН НӨЛӨӨ БҮХИЙ ЗАЛУУ ГЭРЭЛ ЗУРАГЧДЫН НЭГ ЖОЕ ЛАУРЕНС

Өчигдөр, 16:45

Нийслэлийн есөн дүүргийн Газрын албадыг дотоод ажлын өдөргүй болголоо

Өчигдөр, 16:06

300 ортой төрөх эмнэлгийн барилгын ажил 80%-д хүрч гуравдугаар сарын 1-нээс дулаанд холбогдохоор болжээ

Өчигдөр, 16:00

300 ортой төрөх эмнэлгийн барилгын ажил явагдаж байна

Өчигдөр, 15:58

Д.Батбаатар: Ц.Сандуй, С.Мөнхчулуун нарыг намаас гарсанд тооцсон

Өчигдөр, 15:57

????? ????????? SpaceX ????????? ????? ??????? ?????

19/09/2018, 11:38

9/10/2018, 12:01

????????? ????, ???????? ??? ??????? ?????? ???????

19/09/2018, 11:40

11/09/2018, 14:08

?????? ?????? ?????? ??????? ?????? ?????? ???????? ????????

14/09/2018, 14:23

??-20 ????? ????? ?????????? ????????????? ???????? ????? ????????

19/09/2018, 12:31

??????: ???-?? ?????? ???????? ??????????? ?????? ??????? ?????? ???????? ????????

26/09/2018, 10:45

???-?? ??????? ?????????? 73 ?????? ???????? ??????? ????? ???????? ?????

26/09/2018, 10:42

???? ?????????? ?????????? ????????? ?????? ?????? ????? ???? ??????

19/09/2018, 12:33

?????? ?????? ???-?? ??-? ????? ???? ????????? ??????

26/09/2018, 12:38

??????? ???? ?.???????? ??????? ?????? ?????????????? ???????

24/09/2018, 12:44

???? ????? ??????? ?????? ?????? ????????? ??????????

24/09/2018, 10:34

??? ???????? ????????? ????? ??????? ??????? ?????????

26/09/2018, 10:40

?.???????????: ?????? ??????? ??????? ?????????? ??????? ?????????

24/09/2018, 13:13

??????? ??????? ???????, ???? ??? ????? ???? ???????

26/09/2018, 10:35

??????? ???? ?.???????? ??????? ???????? ??????????? ?????????????? ??????

24/09/2018, 12:43

??????? ?????????????? ???????????? 500 ????? ??? ???????

24/09/2018, 10:36

????-???? ??????? ?.?????? ?????? ????? ??????? ?????????? ??????? ???? ???? ???????? ????????? ???????? ???? ??????

24/09/2018, 12:50

???? ?????????? ?????

3/01/2019, 19:25

???????????? ???? ?????? ??????????? ??????? ???? ??? ???? ?????? ?????? ?????????

24/09/2018, 10:33

9/10/2018, 12:01

Aхмад гэрэл зурагчин Ж. ДАВААСАМБУУ Монгол Улсын Соёлын Гавьяат зүтгэлтэн боллоо.

3/02/2019, 14:13

Хөдөлмөрийн баатар, Ардын уран зохиолч Б.Лхагвасүрэнг сүүлчийн замд нь үдлээ

11/02/2019, 09:54

Жинст суманд говийн бүсийн тэмээчдийн баяр боллоо

15/02/2019, 16:12

“Асах гэрэл” гэрэл зургийн уралдаанд хамгийн залуу оролцогч Б. Ирээдүй шилдэгээр шалгарлаа.

27/01/2019, 18:25

“Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдийн хөгжлийн төв” нээлтээ хийлээ

25/01/2019, 10:36

Зайсан Хилл цогцолборын хүүхэд багачуудад зориулсан давхар нээлтээ хийлээ

22/01/2019, 18:32

Өвөрхангай аймаг "Мөнгөн Буйл" шагнал хүртлээ

21/01/2019, 12:18

“Улаанбаатар өвлийн наадам 2019”

17/02/2019, 16:24

Сумогийн Их аварга Д.Дагвадорж Өвөр Монголд зочилж байна

13/02/2019, 11:18

УИХ-ын даргаар Г.Занданшатарыг сонголоо

1/02/2019, 17:51

УИХ-ын дарга М.Энхболдыг үүрэгт ажлаас нь чөлөөлөв

29/01/2019, 15:35

Аймгийнхаа бүх ахмадад 50 кг гурил бэлэглэлээ

15/01/2019, 17:48

??????? ?????? ???? ??

2/01/2019, 18:58

Дэлхийн хамгийн сайхан номоор Хятад ном шалгарчээ

Өнөөдөр, 15:25

“Бүргэдийн баяр” нийслэлд болно

Өнөөдөр, 15:16

#70_АГШИН_70_ТҮҮХ_УРАЛДААН / ТААВАРТ УРАЛДААНЫ ЗУРАГ- 11/

Өнөөдөр, 15:01

Түлэнхийн төвийг энэ онд ашиглалтад оруулахаар ажиллаж байна

Өнөөдөр, 14:56

СУИС-Д МЭРГЭЖЛИЙН ГЭРЭЛ ЗУРГИЙН АНГИ НЭЭГДЭНЭ

Өнөөдөр, 14:53

“Миний сайхан ээжүүд” 2019 уламжлалт тоглолт гуравдугаар сарын 7-нд ганцхан удаа болно

Өнөөдөр, 14:45